Nati per leggere 2010 - letture per le future mamme

BIBLIOGRAFIA PER IL CORSO DI PREPARAZIONE AL PARTO

PER MAMME E PAPÀ

Innamorarsi del pancione: come coccolare il proprio piccolo prima della nascita di Miriam Stoppard. - Novara: De Agostini, 2008
collocazione 618.63 STO
Da una delle massime esperte mondiali di parenting, un manuale che si concentra sulla relazione prenatale tra madre e figlio con particolare attenzione ai risvolti psichici ed emotivi. Mettendo assieme le ultime ricerche e le proprie esperienze professionali, Miriam Stoppard fa comprendere l'importanza del contatto continuo e amorevole con il bambino che cresce dentro il proprio corpo, È possibile cominciare a prendersi cura del piccolo già prima del parto: la voce, la musica, i massaggi, tutto partecipa a farlo sentire accudito e protetto dando un fondamentale contributo al corretto sviluppo fisico e mentale del feto.

Nove mesi in paradiso: storie della vita prenatale di Alfred A. Tomatis; con la collaborazione di Loic Sellin; prefazione di Concetto Campo - Pavia: Ibis, 2007  
collocazione 612.647 TOM
Alfred A. Tomatis (1920-2001), medico otorinolaringoiatra francese, specializzato nel trattamento dei disturbi dell'udito e del linguaggio, ha sviluppato una teoria originale dell'ascolto, che ha presentato in molte opere scientifiche e divulgative, oggi tradotte in tutto il mondo. Secondo Tomatis, nei nove mesi della gestazione, il feto costruisce la propria capacità di attenzione, a partire dall'ascolto della voce materna e dagli stimoli uditivi che riceve filtrati dentro al corpo della madre. Il futuro sviluppo del nascituro è quindi legato a quel periodo della gravidanza che può essere sereno o, al contrario, difficile. Per questo Tomatis ritiene che il tempo della gestazione sia di fondamentale importanza nella formazione psichica dell'uomo. Le sue teorie hanno ottenuto importanti riconoscimenti e conferme da medici e da scienziati di tutto il mondo. Molti studi professionali specializzati in campo terapeutico e pedagogico operano, anche in Italia, applicando i risultati della sua ricerca.

La straordinaria avventura di una vita che nasce: nove mesi nel ventre materno di Piero e Alberto Angela - Roma: RAI-ERI; Milano: Mondadori, 1996.
collocazione 618.2 ANG
Dalla fecondazione alla nascita e alla crescita del neonato, nove mesi di trasformazioni biologiche nel ventre materno.

Concepimento e gravidanza dopo i 35 anni di Laura Goetzl e Regine Harford,  premessa di Lesley Regan. - Milano: RCS ; Fabbri, 2006. 
collocazione 618.2 STO
Pianificare una famiglia, vivere le gioie della gravidanza, prepararsi alla maternità, affrontare esami e momenti delicati: queste pagine offrono informazioni su ecografie, test e screening prenatali oltre a spiegazioni su tutte le fasi della gravidanza, su parto e nascita del bambino. L'autrice risponde alle domande che sorgono quando si decide di avere un figlio dopo i 35 anni.

PER MAMME

Per me ha funzionato ...: 1001 consigli per un gravidanza felice di Micelle Kennedy, illustrazioni di Maddy McClellan. - Milano: Fabbri, 2007
collocazione 618.2 KEN
Esercizi fisici sicuri per mamma e nascituro, cosa mangiare e come vestirsi con il pancione, aspetti medici da conoscere per la salute del bambino, l'esperienza del parto, le cure necessarie per il neonato: dall'esperienza di chi ha già vissuto la gravidanza in modo sereno e felice, tanti consigli pratici e suggerimenti utili per le future mamme.

Le voglie: l'immaginazione materna tra magia e scienza  a cura di Massimo Angelini e Manuela Trinci - Roma: Meltemi, 2000
collocazione   398.353 VOG
Questo libro narra la storia dell'affascinante credenza nel potere dell'immaginazione materna di lasciare un segno (la voglia) sul bambino che deve nascere. Insieme ai curatori, alcuni noti psicanalisti riflettono su un tema che apre inevitabilmente lo spazio per un incontro originale tra scienze naturali, storia sociale e psicoanalisi proponendoci inoltre la lettura di alcuni brani degli "immaginazionisti" e degli "scettici" tra il '500 e il '700 fino alle più recenti acquisizioni della psicoanalisi sulla relazione madre-bambino.

Yoga per la gravidanza e la nascita di Françoise Barbira Freedman - Milano:Fabbri, 2005.
collocazione 618.24 FRE
Medico e antropologa dell'Università di Cambridge, l'autrice di questo manuale ha fondato l'associazione Birthlight, che promuove attraverso la pratica dello yoga un atteggiamento innovativo nei confronti della gravidanza, del parto e della prima infanzia. Lo yoga è infatti fonte di grandi benefici per la mente e per il corpo e può arricchire l'esperienza della nascita e della maternità. Fotografie a colori e didascalie spiegano ogni singolo esercizio per prepararsi a diventare mamme.

L'alimentazione su misura per la mamma e il bambino di Peter J. adamo D'Adamo con Catherine Whitney - Milano: Sperling & Kupfer, 2004
collocazione 613.2 DAD
Dall'ideatore della dieta dei gruppi sanguigni, la guida che assicura il massimo benessere per la mamma e il bambino, da prima del concepimento all'allattamento, alle pappe.
- Quali controlli fare prima della gravidanza
- Come favorire la fertilità nella coppia
- Come sconfiggere i disturbi più comuni
- Gli alimenti da scegliere e da evitare
- I menu e le ricette
- L'attività fisica e gli esercizi pre e post-parto
- Le tecniche naturali per controllare il dolore
- Le strategie per tornare in forma

Alimentazione in gravidanza di Leonella Nava,  Como: Red, 2003
collocazione 618.2 NAV
Un parto tranquillo e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un'alimentazione completa e naturale, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Mangiare e scegliere per due: quante calorie, proteine, grassi occorrono? Gli alimenti da privilegiare e da evitare. I menù, le ricette, le migliori combinazioni alimentari. Quando sono necessari gli integratori? E quali? Quali sostanze possono essere dannose per il feto? E poi, dopo il parto: l'alimentazione della mamma che allatta.

PER I PAPÀ

Il manuale del papà: tutto quello che si deve sapere su gravidanza, parto e il primo anno di vita in tre di Robert Richter, Eberhard Schafer - Milano: Tecniche nuove, 2007
collocazione CD 649.10242 RIC
Anche per un uomo la nascita del primo figlio segna l'inizio di una nuova vita. Questa guida fornisce un supporto a chi sta per diventare padre incoraggiandolo ad affrontare attivamente questo nuovo ruolo. Imparerete come sia possibile, sin dal periodo della gravidanza, stabilire un contatto con il vostro bambino e prepararvi al nuovo ruolo di padre; il libro vi aiuterà a scegliere, insieme alla vostra compagna, il luogo ideale dove farlo nascere. Sarete preparati a quello che vi aspetta durante il parto e sarete informati sul comportamento più indicato per la circostanza. Troverete consigli pratici riguardo al primo anno di vita del bambino: come tenerlo in braccio, portarlo fuori, cambiargli il pannolino, ma anche su come fargli dei massaggi e giocare con lui.

La guida del giovane papà di Pierre Antilogus, Jean-Louis Festjens, Torino: EDT, 1991
collocazione 649.122 ANT
Come essere il vero protagonista durante la gravidanza della propria moglie? Come non assistere al parto? Come evitare alzatacce notturne, cambi di pannolini e macchinose preparazioni di biberon e pappine? Come mantenere un comportamento dignitoso all'inseguimento di vasini e tricicli? "La guida del giovane papà" di Pierre Antilogus e Jean-Louis Festjens non è un manuale per "defilarsi" di fronte alle complicazioni della paternità rifugiandosi in vecchi modelli e banali luoghi comuni, ma una guida che ha scelto la via dell'umorismo (come sottolineano i disegni di Claire Bretécher) per dare, con ironia, preziosi consigli a quei giovani padri che vogliono vivere il loro ruolo in modo attivo e partecipe. Con un testo introduttivo di Alessandro Baricco.

Nuovi papà...bravi papà di Catherine Sellenet. - Milano: Fabbri, 2006
collocazione CD 306.8742 SEL
Chi sono i nuovi papà? Incarnano ancora la tradizionale figura del "pater familias", severo autoritario, distaccato, o si sono adattati via via alle moderne esigenze familiari? L'opera propone una riflessione ottimista ed entusiasta sull'evoluzione del ruolo del babbo nella società. Quando spesso si sente parlare di padri assenti, demotivati, distratti, l'autrice prende le loro difese esplorando l'universo maschile dal secondo dopoguerra a oggi e il suo rapporto con madri, mogli e figli.

C'è anche il papà: qualche consiglio per essere padri sufficientemente buoni di Ivano Baldassarre. - Gardolo, Trento: Erickson, 2006
collocazione 306.8742 BAL
Scritto da un padre per i padri, il libro affronta il tema della crescita e dell'educazione dei figli alla luce del mutato ruolo del papà nella società odierna. Esplorando i cambiamenti avvenuti - e, a volte, il disagio che ne consegue - nella psicologia e nell'identità del padre, rispetto alle passate generazioni e a funzioni e compiti che prima erano considerati prerogativa delle madri, l'autore prende in considerazione i temi più rilevanti del rapporto padre-figli nell'infanzia e nell'adolescenza: la questione dei limiti e delle regole, il contesto affettivo, la sessualità, il gioco, le spinte verso l'autonomia, ecc. Con uno stile semplice e chiaro, a partire da dati di esperienza reale e quotidiana, vengono offerti alcuni consigli per aiutare i papà a essere padri "sufficientemente buoni", per districarsi al meglio tra le difficoltà che possono incontrare nel percorso dei propri figli verso l'età adulta.

PER QUANDO NASCERÀ

Gravidanza e puericultura: guida completa dal concepimento ai 6 anni diPaolo Sarti, Giuseppe Sparnacci. - Firenze: Giunti, 2006
collocazione 649.1 SAR
Una guida utile corredata da più di 1000 illustrazioni (fotografie, tabelle, disegni) per vivere con serenità e consapevolezza le fasi che precedono, accompagnano e seguono la nascita di un bambino, un aiuto per trovare le risposte agli interrogativi legati all'evento della nascita e dell'allevamento dei figli. Dedicato a chi desidera un bambino, a chi è in attesa di un figlio e a chi lo ha già e lo deve crescere: un manuale dove non si trovano soltanto tappe obbligate e regole precise, ma informazioni per guidare i genitori nei momenti difficili, per distinguere i veri dai falsi bisogni, per comprendere che avere un bambino, assisterlo e allevarlo è alla portata di tutti. Nel libro viene affrontata la materia a 360°; i puri dati scientifici sono arricchiti con riferimenti culturali e sociali - attraverso l'evoluzione storica e antropologica - e sono analizzati i risvolti emotivi e psicologici di grandi e piccini. Una guida per rispondere alle esigenze pratiche dei genitori, alle loro ansie, alle loro paure e alle tante domande che affiorano durante i mesi della gravidanza e diventano più frequenti e concrete nei primi anni di vita del bambino. Un compagno rassicurante per chi vive la meravigliosa esperienza della nascita di un bambino.

Il bebé: manuale d'istruzioni. Guida pratica per l'utente, risoluzione dei problemi e consigli utili per la corretta installazione e manutenzione di Louis e Joe Borgenicht; illustrazioni di Paul Kepple e Jude Buffum. Kowalski 2006
collocazione 649.122 BOR
Attraverso semplici consigli e colorati schemi grafici, il manuale risponde alle domande più frequenti: qual è la procedura ottimale per mettere un pannolino? Come posso programmare il mio bambino perché dorma tutta la notte? Ogni quanto devo portarlo dal pediatra per il tagliando? Con humour, autorità e competenza gli autori offrono centinaia di consigli utili a chi voglia apprendere le basi delle tecniche di controllo e gestione dei bambini da 0 a 12 mesi.

Una casa a misura di bambino di Grazia Honegger Fresco, Sara Honegger Chiari.  Milano: Red, 2005
collocazione 649.1 HON
Quando in casa arriva un figlio, insieme con la gioia e l'entusiasmo sorge il quesito: come far posto all'ospite tanto atteso, soprattutto nei piccoli appartamenti di oggi, per stare bene tutti insieme? Via via che cresce, i bisogni del bambino di toccare, conoscere, avere un proprio spazio, impongono nuovi cambiamenti. Ecco che la casa può diventare, se pensata anche a misura di bambino, un luogo di scoperte che alimentano la sua crescita. Come andare incontro ai desideri di autonomia dei nostri figli? Come modificare la casa senza spendere troppo, ma senza dimenticare le importanti esigenze di un bambino? Per rispondere a questi bisogni il libro è stato pensato, scritto e illustrato con decine di disegni per mamme, papà e bambini.

Giochi, giocattoli, carezze: giorno per giorno, le attività e gli oggetti più stimolanti per i suoi primi mesi di P. Poquet, F. Gardair. - Como: Red, 2003.
collocazione 155.4 POQ

Ogni bambino merita un romanzo: lo sviluppo del sé dall'esperienza prenatale ai primi tre anni di vita di Pier Luigi Righetti; prefazione di Giovanni Salonia; revisione teorico-scientifica di Margherita Spagnuolo
collocazione 155.4 RIG
Nel testo vengono raccolte alcune idee teoriche frutto di un grosso impegno di analisi della letteratura (di Psicologia evolutiva e Psicologia sperimentale) e di osservazioni dirette sui bambini. Non si pretende di analizzare le componenti psicologiche, fisiologiche, biologiche, evolutive del bambino, ma di dare un suggerimento di riflessione a chi quotidianamente si occupa di psicologia e psicoterapia dell'età evolutiva. Il bambino viene qui considerato al centro dei processi esperienziali e relazionali che vedono il suo organismo continuamente in contatto con l'ambiente e il metodo elettivo principale di analisi adottato è quello dell'osservazione.

PER FRATELLI E SORELLE

Come diventare un super fratello di Irène Colas, Yann Autret. Trieste: EL, 2008
collocazione R 306.875 COL
Avere fratelli o sorelle comporta guerre infinite e improvvise complicità, momenti magnifici ed episodi da nascondere sotto il tappeto. Vorresti far sparire gelosie, musi lunghi e litigi, e vivere meglio con fratelli e sorelle? Diventa un SUPERFRATELLO! Che sia il maggiore o il più piccolo, un superfratello ha superpoteri incredibili, che tengono lontani i guai e attraggono il buonumore. Niente buffi costumi o armi segrete: per diventare un superfratello basta leggere questo libro!

Come diventare una supersorella di testi di Irène Colas. Trieste: EL, 2008 
collocazione R 306.875 COL
Ci sono giorni in cui sogni di essere figlia unica. Altre volte ti chiedi che faresti se fossi sola. Ma queste non sono cose che si scelgono". Vorresti far sparire gelosie, musi lunghi e litigi" e vivere meglio con fratelli e sorelle? Diventa una SUPERSORELLA! Che sia la maggiore o la più piccola, una supersorella ha superpoteri incredibili, che tengono lontani i guai e attraggono il buonumore. Niente calzamaglie o maschere sul volto: per diventare una supersorella basta leggere questo libro!

Responsabile della pagina: Maria Francesca Militello, Loredana Prisco